作为《这是我的岛》衍生节目，节目以海岛生活指南为主题，展示少年们在海岛中逐渐掌握衣食住行的基本生活要领，从不习水土到得心应手，逐渐在挑战中实现自我成长；从“吃喝拉撒”到建设“我的岛”，少年们在海岛上如何学习和生存，集体生活的背后，遇到过哪些个人难题和困惑，节目中会展现温暖的海岛生存群像以及有趣闲暇的时光切面。
吴建豪 朴宰范 丁程鑫
全炫茂 张度妍 姜哲元 宝家族
未知
江熚生
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李孝利
阮儿
李晨 沙溢 郑恺 杨颖 于洋 白鹿 林一 宋雨琦
演员：吴建豪 朴宰范 丁程鑫
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演员：全炫茂 张度妍 姜哲元 宝家族
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