主要讲述18岁到24岁年轻人的成长故事，关于对梦想的探索，对未来的选择，在友情上的得失，在爱情上的隔阂，在理想与现实中的彷徨失措，在初入社会时的妥协与坚持，片中他们是一群悸动年轻人，呈现出一代人在如诗的年华中积极向上、阳光健康、充满活力的青春传记。
李晟 高晟晖 寇振海 黄宥明 黎一萱 王琳 霍政谚 申珉熙
刘冬 黄宥明 伊娜 陶灏景 铁政 武文佳 史可 赵越 张立 周韦彤
成毅 赵樱子 韩栋 梁婧娴 韩承羽 杨超越 王劲松 王琳 黄宥明 张睿 何中华 邬靖靖 刘萌萌 赵文浩 赵东泽 薛泽源 唐瑞雪 张墨锡 傅方俊 黄羿 李泽 付梦妮 卢星宇 杨晋恒
黄宥明 徐洁儿 曹骏
李逸男 天爱 周历杰 郑英辰 牟凤彬 杨旻咏 谢瑶 黄悦然 吕钊 刘昊源 王锐 余昊洋 李子峰 许鹏 黄麒麟儿
蓉卓 牛子藩 杨廷东 边程 阿丽亚 朱研 姚卓君 李东霖 牛飘 王海地 沈瑶 余昊洋 马晓峰 孙宁 冯千 纵昕芸
范世錡 宋妍霏 肖顺尧 余昊洋 文苡帆 陈斯琪 徐然 徐言雨
李逸男 庄达菲 何泽远 王锐 郑妙 刘威龙 余昊洋 牟凤彬
宣言 子望 隋雨蒙 周浩东
子望 余斯昌 王子清
温超 阎子滔 侯昕炜 王子清 子望 雷磊 令卓 李思贤 骆月瑶
彭小苒 金瀚 杜亚飞 王佑硕 周历杰 陈芳彤 高飞 杨逸飞 何泓姗 刘钧 赵丽娟 谭凯 张棪琰 海铃 蒋龙 范桢 林子烨 岳旸 傅花道
郭晓婷 周历杰 杨馥羽 袁铭泽 熊逸凡 赵崇越 田淼 刘蔚森 安峻岐 薛敬之 梅凌甄 郑锋 王学习 应振南 圣微
吴倩 张新成 周历杰 楚月 曹博 何宣林 魏天浩 韩玖诺 秦天宇 武大靖 仉上明珠
张思帆 叶筱玮 崔宝月 郭威 是之 张新成 肖丰震 赵思 朱昱衡 朱俞衡 柏程俊 宋奕星 赵艺涵 姚宇 初叁 邵帅 叶思伟 何静芳 王嘉
潘长江 韩兆 张大静 程野 陈嘉男 郭金杰 郜妍妍 小伯 张洪杰 邵峰 李菁 杜旭东
李雪健 王志飞 李强 孙锂华 陆建艺 翟万臣
王子睿 刘语乔 张歌 杨舒枫
南笙 黄觉 范植伟 李现 谢承颖 周野芒 李艳 段博文 程砚秋 阎俊希
窦骁 古力娜扎 徐正溪 宋妍霏 王姿允 金泽灏
黄志忠 王庆祥
姜之南 李宗霖 查杰 蒋鹏宇 王宏 周睿豪 刘碑歌 贵尚音 李曼妮
郑繁星 石雪婧 黄恩昱 俞清蕾 毛祁生
张铁林 李保田 马晓晴 李迎秋 奚美娟 赵君 雷恪生 冯恩鹤 法提麦·雅琦 潘晓莉
丁志城 张庭 蒋欣 白智贤 柏寒 赵寰宇 林好
袁立 斯琴高娃 胡亚捷 黄曼 蒋林珊 申军谊 姚卓君 李东霖 修宗迪
黄奕 李琳 聂远 沙溢 师小红 郑毓芝 王慧娟
演员：潘长江 韩兆 张大静 程野 陈嘉男 郭金杰 郜妍妍 小伯 张洪杰 邵峰 李菁 杜旭东
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演员：李雪健 王志飞 李强 孙锂华 陆建艺 翟万臣
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演员：王子睿 刘语乔 张歌 杨舒枫
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