“人是由食物构成的，食物将改变未来。”故事叙述出生于经营农业家庭的福冈县丝岛的女主角小结，小的时候在充满爱和幸福开朗的环境下成长，但其实有很复杂的状况正等着小结一家，直到高中毕业后，因为发生了一件事情，让她体会到帮助别人的快乐是什么滋味，“她”立志要成为健康管理的营养师，用饮食知识及沟通能力来解决现代人的问题，于是小结就搬迁到神户去，然后又搬迁到大阪，开启小结迈向营养师的职业生涯。
桥本环奈 三浦翔平 畑芽育 佐佐木希 高岛礼子 柳叶敏郎 平山浩行 玉田志织 片桐仁 凰稀要
桥本环奈 仲里依纱 佐野勇斗 菅生新树 松本怜生 中村守里 木下亚由美 谷藤海咲 冈本夏美 田村芽实
桥本环奈 饭丰万理江 木户大圣 番家天嵩 江口德子 唐泽寿明 堀内敬子 野间口彻 宇梶刚士 安井顺平 大原优乃 矢岛健一 饭田基祐 高畑淳子
棚桥弘至 木村佳乃 寺田心 仲里依纱 大泉洋
铃木亮平 贺来贤人 中条彩未 菜菜绪 仲里依纱 要润 小手伸也 佐野勇斗 石田百合子 佐藤栞里 工藤美樱 佐藤宽太 Kanta Sato
仲里依纱 石田卓也 板仓光隆 垣内彩未 谷村美月 关户优希 桂歌若 安藤绿 立木文彦 山本圭子 反田孝幸 谷川清美 汤屋敦子 松田洋治 中村正 原沙知绘
樱田日和 佐野勇斗 北村一辉 志田未来 富田靖子 山口马木也 松尾谕 结木滉星 初夏
当真亚美 上白石萌音 原菜乃华 斋藤润 藤原大祐 山时聪真 大西利空 岚莉菜 坂元爱登 高村佳伟人 橘优辉 石川雷藏 濑户琴枫 高桥佑大朗 藤枝喜辉 大友一生 漆山拓实 内田有纪 要润 榎本司 富田靖子 高桥努 波冈一喜 高岛政宏 广濑铃 野村周平 矢本悠马 森永悠希 佐野勇斗 优希美青
高桥文哉 关水渚 井桁弘惠 菅生新树 中川大辅 驹木根葵汰
伊藤万理华 和合由依 结木滉星 菅生新树 小松利昌 山下桐里 成木冬威 水口ミライ 河合美智子 冈山天音 菊池亚希子 山中崇 桥本哲 余贵美子 水野美纪
町田启太 小泉孝太郎 菅生新树 泉里香 武田玲奈 片桐仁 高桥克实 光石研 高岛政伸 樱井淳子 金子升
山下幸辉 松本怜生 莉子 曾野舜太 志田琥珀 诹访珠理 工藤美樱 祷云母
尾碕真花 松本怜生 八村伦太郎 カルマ 水户由菜
萩原利久 八木勇征 高野洸 坪根悠仁 樱井健人 桃果 玛茜·彩 中村守里
小野莉奈 西本马玲 中村守里 平井亚门 平井珠生
大仓空人 中村守里 平野宏周 川崎麻世
载宁龙二 林刚史 伊藤阳佑 木下亚由美 菊地美香 石野真子 吉田友一 七森美江 稻田彻 岸野一彦 楠见尚己 加藤精三 浪川大辅 中尾隆圣 酒井敬幸 三宅健太 沼田祐介 高户靖广 中山真奈美 江川央生 桧山修之 岩尾万太郎 堀之纪 关智一 土田大 樱井敏治 黑田崇矢 岛田敏 下山吉光 佐藤正治 津久井教生 高阶俊嗣 坂口候一 野田圭一 远近孝一 川津泰彦 山口胜平 高濑右光 龙田直树 柴本浩行 高山南 富泽美智惠 草尾毅 细井治 松野太纪 滨田贤二 小谷津央典 筱原惠美 盐屋浩三 园部启一 大友龙三郎 长嶝
宫下雄也 星野贵纪 木下亚由美 洞内爱 寺崎裕香 浅沼晋太郎 小野友树 蒋里美 金田晶 皆川纯子 平井启二 乃村健次 武虎 小手伸也 加古临王 增田裕生 内藤玲 胜沼纪义 下妻由幸 黑泽刚史 井上优 川本成 高坂笃志 小野坂昌也 宫健一 木村良平 根本正胜 吉田仁美 菅生隆之 落合弘治 相桥爱子 柳原哲也 矢薙直树 楠大典 松风雅也 中川惠里香 伊藤实华 平野贵裕 横田纮一 藤田宪右 大村朋宏 外波山文明 齐藤贵美子 松山鹰志 汤泽幸一郎 木内秀信 细谷佳正 泰勇气 田村淳 田中宏树 土井美加 细见大辅
风间俊介 大桥贤一郎 宫下雄也 宫泽正 高杉Jay二郎 山口胜平 鹤广美 星野贵纪 木下亚由美 浅沼晋太郎 洞内爱 寺崎裕香 小岛一成 中尾友纪 石桥美佳 林伊织 岩下政之 横田纮一 福田日里 南明奈 柳原哲也 平井善之 田村淳
松村沙友理 曾田陵介 冈本夏美 寺本莉绪 岡宏明 AMEMIYA 美波
滨边美波 高杉真宙 森川葵 矢本悠马 松田流花 冈本夏美 松本妃代 柳美稀 中川大志 中村由利佳 三户夏芽 松村沙友理 池田依来沙 福原遥
滨边美波 高杉真宙 森川葵 矢本悠马 松田流花 冈本夏美 松本妃代 柳美稀 中川大志 中村由利佳 三户夏芽
李圣经 金永大
李帝勋 李絮 金义城 表艺珍 车智妍 张赫镇 裴侑蓝 刘承睦 李宥俊 李浩哲
足立梨花 平冈祐太 中田青渚 木村了
水谷丰 成宫宽贵 真飞圣 铃木杏树 六角精儿 山西惇 神保悟志 片桐竜次 小野了 川原和久 大谷亮介 山中崇史 石坂浩二 贺来千香子
郑敬淏 金素妍 尹贤旻 晋久
朴志训 洪艺智
朱智勋 裴斗娜 柳承龙 金成圭 全锡浩 金相浩 金慧埈 许峻豪 全智贤 朴炳垠 金太勋 安宰弘
梁世宗 禹棹焕 金雪炫 张赫 金永哲 朴艺珍 金瑞庆 安内相 印乔镇 刘五性 张荣男 池承炫 李宥俊 洪志胤 金东沅 赵怡贤
松本真理香 安田显 高桥玛莉润 森香澄 白滨亚岚 石井正则 石山順征 谷原七音 水野美纪
松重丰 石田光 胁知弘 相田翔子 江成一树 Kazuki Enari 片桐入 宍户美和公 Miwako Shishido 星野真里 真矢美纪 Miki Maya 山崎将义 Yamazaki Masayoshi
池珍熙 金贤珠
李钟硕文佳煐姜有锡柳慧英林成宰尹均相金度勋
演员：李圣经 金永大
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演员：李帝勋 李絮 金义城 表艺珍 车智妍 张赫镇 裴侑蓝 刘承睦 李宥俊 李浩哲
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演员：足立梨花 平冈祐太 中田青渚 木村了
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